Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil betyder, at du træffer bevidste valg, før du begynder at spille. Det handler om at sætte grænser for tid og penge, så spillet forbliver en sjov aktivitet – ikke en nødvendighed. Du bestemmer selv, hvor meget du vil bruge, og hvornår du stopper. Husk, at alle spil indebærer en risiko for at tabe, og at gevinster aldrig er garanterede.

Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du spiller

De fleste licenserede spiludbydere i Danmark giver dig mulighed for at sætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for indskud, tab og spilletid. Når du sætter en grænse på forhånd, tager du beslutningen i et roligt øjeblik – ikke midt i spændingen. Det gør det lettere at holde sig til sine egne regler. Hvis du når din grænse, stopper spillet automatisk, indtil perioden udløber.

Selvudelukkelse via ROFUS – sådan virker det

Hvis du føler, at spillet tager overhånd, kan du tilmelde dig ROFUS – Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere. Når du er registreret, kan du ikke længere spille på licenserede danske spiludbydere, hverken online eller fysisk. Udelukkelsen gælder i mindst et år, og du kan ikke ophæve den før tid. ROFUS er en beskyttelse, ikke en straf, og det er kun dig selv, der kan tilmelde dig. Spillemyndigheden administrerer registeret, og ingen spiludbyder må omgå det.

Hvornår er spillet ikke længere underholdning?

Hvis du oplever, at spillet fylder mere, end du ønsker, eller at du jager tab for at vinde tilbage, er det tegn på, at det er tid til at tage en pause. Andre advarselstegn kan være, at du lyver om spillet, låner penge til det eller forsømmer andre dele af dit liv. Det ærlige næste skridt er at stoppe og søge hjælp. I Danmark er der gratis og fortrolig rådgivning til rådighed for dig, der har brug for det. Spillealderen i Danmark er 18 år.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser